مراجعات

تعليم طفل صغير للسباحة

تعليم طفل صغير للسباحة


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

عندما تعيش في مناخ دافئ ، فمن المحتمل أنك أو شخص تعرفه لديه حوض سباحة. إذا كان لديك أيضًا طفل صغير ، فقد تقلق - لسبب وجيه - بشأن سلامة طفلك حول المياه. تحدث حالات الوفاة الغارقة للأطفال الصغار أكثر من أي فئة عمرية أخرى ، وفقًا للاتحاد الدولي لإنقاذ الحياة. يمكن للأطفال الصغار تعلم السباحة ، لكن لا تزال لديهم القدرة على اتخاذ قرارات جيدة بشأن سلامة المياه. يساعد تعلم السباحة في الحفاظ على سلامتهم ، لكن الإشراف على الماء لا يزال ضروريًا.

معرفة طفلك

بعض الأطفال الصغار ليس لديهم خوف من الماء وكانوا يمشون فوق رؤوسهم دون تفكير ثانٍ. يخاف البعض لدرجة أنك بالكاد تجعلهم يغوصون إصبعًا في الماء. يجب أن يكون أسلوبك في تعليم طفلك الدارج للسباحة مصممًا حسب مستوى الخوف لدى طفلك. امسك طفلك الدارج المغامر وشجع طفلك الدارج الممانع. يمكنك المضي قدمًا بسرعة أكبر في تعليم طفل مغامر أكثر من تعليمه طفلًا خائفًا ، لكن يجب أن تراقبه عن كثب. إذا أجبرت طفلك الدامي على الخوف ، فقد تعزز أو تزيد من خوفه من الماء.

التعود على الماء

إن أيام إلقاء الحيوانات الأليفة والأطفال في الماء "لتعليمهم" السباحة هي فترة طويلة - كما نأمل -. يجب أن تتضمن "دروس السباحة" القليلة الأولى لطفلك الراحة في الماء ، حتى لو كان ذلك يعني أنك تحمله في حمام السباحة طوال الوقت. إذا كانت بركة السباحة تحتوي على خطوات ، فجلس على الدرجات ، حيث لا يكون الماء فوق رأس طفلك ويوجد لديه منصة آمنة ، حتى يتمكن من ارتياحه مع الماء.

باستخدام أجهزة التعويم

لا يتفق الجميع مع استخدام أجهزة الطفو عند تعليم طفل صغير للسباحة. ميزة استخدام أجهزة الطفو هي أنها تغرس الثقة في الماء. الجانب السلبي هو أنها يمكن أن تمنع أيضا تطوير الاحترام الصحي للمياه ، وخاصة في الأطفال الذين لم يبلغوا من العمر بما فيه الكفاية لفهم المخاطر. استخدم سترة نجاة معتمدة من Coast-Guard بدلاً من شرائط ذراع تفجير أو غيرها من الأجهزة المملوءة بالهواء ، والتي قد تنكمش ، توصي Parents.com. يقول مدرب السباحة Jim Reiser إن القدر المناسب من دعم التعويم ضروري: القليل جدًا يمكن أن يجعل طفلك "يسبح خائفًا" بدون الثقة التي يحتاجها لتعلم وضع وجهه في الماء.

الحصول على وجهه الرطب

تعلم أن يحبس أنفاسه تحت الماء هي مهارة تعلمها في خطوات بسيطة. غالبًا ما تكون فقاعات النفخ هي الخطوة الأولى نحو وضع وجه طفلك في الماء. بمجرد أن يشعر بالراحة مع فمه في الماء ، اطلب منه نفخ الفقاعات بالأنف والفم. يجب أن يشعر طفلك بالأمان في الماء أثناء القيام بذلك ، أو الجلوس على الدرجات ، أو الإمساك بأمان أو الوقوف في حوض السباحة أو ارتداء جهاز تعويم. أحدهم يتقن هذا ، يمكنك التقدم لالتقاط لعبة في الماء أثناء احتجاز أنفاسه. يجب أن يبقى في وضع آمن ، مثل الجلوس على خطوات ، أثناء القيام بذلك.

تطوير المهارات

يقول مدرب السباحة بيث جنكينز في موقع جامعة فلوريدا على الإنترنت إن الركل والطيران لمسافة قصيرة والوجه في الماء ، بينما تدعم صدره وذراعيه ، يعد خطوة أساسية لتعلم السباحة لطفلك. اجعل طفلك يمد ذراعيه وأنت تقف على بعد قدمين إلى ثلاثة أقدام من الحائط. دعه يقف على ساقيك وادفع باتجاه الحائط ، مع إبقاء وجهه في الماء حتى يصل إلى الحائط. إذا كان طفلك يرتدي سترة عائمة ، فلن تضطر إلى حمله. يجب أن يمتلك طفلك مهارات الاتصال لفهم ومتابعة التوجيهات قبل أن يتمكن من إنجاز هذه الخطوة.