نصائح

ما الذي أضعه في المرذاذ للسعال؟


تساعد المبخرات على تهدئة السعال عن طريق رفع مستوى الرطوبة في الهواء. الأشخاص الذين يعانون من السعال بسبب البرد أو الانفلونزا أو الحساسية يتنفسون بشكل أسهل عندما ترتفع مستويات الرطوبة من استخدام المرذاذ. يجد الكثير من الناس أن الضباب الدافئ الناتج عن المرذاذ يكفي بحد ذاته ، ولكن يمكن أن تساعد العديد من الزيوت العطرية على تهدئة السعال عند إضافته إلى ماء المرذاذ. في معظم الحالات ، هناك حاجة إلى بضع قطرات فقط من النفط.

كافور

انظر بالقرب من المبخرات في متجر البيع بالتجزئة للعثور على زجاجات المضافات المبنية على الكافور. وفقا ل WebMD ، تم صنع الكافور في الأصل عن طريق التقطير اللحاء والخشب من أشجار الكافور. يتم تصنيع الكافور اليوم من زيت التربنتين. يعمل الكافور عن طريق تحفيز النهايات العصبية التي تخفف الأعراض مثل الألم والحكة. لقد تحول الناس منذ فترة طويلة إلى استنشاق أبخرة الكافور كوسيلة للحد من الرغبة في السعال.

شجرة الكينا

زيت الأوكالبتوس هو بخار مقطر من أوراق أنواع معينة من أشجار الأوكالبتوس العطرة. لها تاريخ طويل من الاستخدام كمضاد للاحتقان والبلغم ، وهي مادة تساعد على طرد المخاط من خلال السعال. لا تساعد الأوكالبتوس فقط على تطهير الرأس المتساقط والسعال الهادئ ، فهي تحتوي على مواد تجعله مطهرًا طبيعيًا. عند انتشاره عبر المرذاذ ، يساعد الكينا على التئام أي عدوى تكمن وراء السعال ، ويوفر تطهيرًا منعشًا للهواء أيضًا.

نعناع

المنثول ، الموجود بوفرة في زيت النعناع ، يساعد في تطهير الجهاز التنفسي. مجرد بضع قطرات تضاف إلى المرذاذ واستنشاقه سيهدئ السعال ويخفف من الازدحام. لا يحتوي النعناع على ما يقرب من المنثول ، ولكنه يعمل بشكل مشابه لزيت النعناع في المساعدة على إزالة إفرازات الأنف والصدر والسعال الهادئ. مستويات المنثول السفلى في سبيرمنت تجعلها أكثر أمانًا من النعناع لعلاج سعال الأطفال. يتميز النعناع والنعناع بخصائص مضادة للفيروسات والبكتيريا والفطريات.

إكليل الجبل

مثل النعناع ، زيت إكليل الجبل هو مطهر طبيعي ، مما يجعله فعال لعلاج التهابات الجهاز التنفسي. لا يتفوق زيت إكليل الجبل في قدرته على المساعدة في علاج مشاكل الجهاز التنفسي ، وقد استخدم منذ العصور القديمة لعلاج مجموعة متنوعة من الأمراض. لها خصائص مضادة للتشنج مما يجعلها مفيدة بشكل خاص في علاج أعراض الربو القصبي.

تحذيرات

قد تؤدي إضافة أي شيء عدا الماء إلى المرذاذ إلى إتلاف الأجزاء البلاستيكية. استخدم الزيوت بشكل ضئيل ، ونظف المرذاذ بعد كل استخدام.

يجب على الأشخاص الحوامل أو المرضعات ، والذين يعانون من الحساسية أو تناول الأدوية ، استشارة الطبيب قبل علاج السعال عن طريق استنشاق الزيوت العطرية من المرذاذ.